ممكن است بسيار ي از افراد حتي خود شما زماني كه ميخواهيد همسر انتخاب كنيد در وضعيتي باشيد كه نتوانيد به خوبي تصميم بگيريد و دچار سردرگمي و اشتباه شويد. ازدواج يكي از مهم‌ترين تصميمات زندگي هر فردي است. انتخاب همسري مناسب كه بتواند در كنار ما زندگي شيرين و پرباري را رقم بزند، چالشي شيرين و دشوار است. در اين مقاله قصد داريم به بررسي نكاتي مهم در انتخاب همسر بپردازيم.

چرا انتخاب همسر مهم است؟
ازدواج يك پيوند مقدس است كه دو نفر را براي هميشه با يكديگر مرتبط مي‌كند. انتخاب همسري مناسب مي‌تواند به ايجاد يك زندگي مشترك موفق و پر از شادي و آرامش كمك كند. از سوي ديگر، انتخاب همسري نامناسب مي‌تواند منجر به مشكلات و اختلافات زيادي در زندگي مشترك شود.

نكات مهم در انتخاب همسر
در انتخاب همسر بايد به نكات زيادي توجه كرد. برخي از اين نكات عبارتند از:

همخواني فرهنگي و مذهبي:دو نفري كه قصد ازدواج دارند، بايد از نظر فرهنگي و مذهبي با يكديگر همخواني داشته باشند. اين امر مي‌تواند به كاهش اختلافات و مشكلات در زندگي مشترك كمك كند.
همخواني شخصيتي:دو نفري كه قصد ازدواج دارند، بايد از نظر شخصيتي با يكديگر همخواني داشته باشند. اين امر مي‌تواند به ايجاد تفاهم و صميميت بيشتر در زندگي مشترك كمك كند.
همخواني ارزش‌ها:دو نفري كه قصد ازدواج دارند، بايد از نظر ارزش‌ها با يكديگر همخواني داشته باشند. اين امر مي‌تواند به ايجاد يك زندگي مشترك مبتني بر ارزش‌هاي مشترك كمك كند.
همخواني اهداف زندگي:دو نفري كه قصد ازدواج دارند، بايد از نظر اهداف زندگي با يكديگر همخواني داشته باشند. اين امر مي‌تواند به ايجاد يك زندگي مشترك با اهداف مشترك كمك كند.
سردرگمي در انتخاب همسر

راهكارهاي غلبه بر سردرگمي در انتخاب همسر
انتخاب همسر يك تصميم مهم و دشوار است كه مي‌تواند منجر به سردرگمي و ترديد شود. براي غلبه بر سردرگمي در انتخاب همسر، مي‌توانيد از راهكارهاي زير استفاده كنيد:

با افرادي كه تجربه ازدواج موفقي دارند، مشورت كنيد.
به مشاوره ازدواج مراجعه كنيد.
خودتان را به خوبي بشناسيد و بدانيد كه از زندگي چه مي‌خواهيد.
به دنبال همسري باشيد كه بتواند نيازهاي شما را برآورده كند.

منبع:مشاوره ازدواج-در انتخاب همسر مناسب دچار اين اشتباهات نشويد

در انتخاب همسر به چه نكاتي توجه كنيم؟ چگونه شريك زندگي انتخاب كنيم؟ در رابطه به دنبال چه چيزي هستيد؟ در رابطه بايد به دنبال چه چيزي باشيم؟

انتخاب همسر آينده
عوامل و نكات زير را دنبال كنيد به هر يك از آن ها توجه كامل داشته باشيد و صبور باشيد. به خاطر داشته باشيد كه انتخاب همسر يكي از مهم ترين تصميم هاي زندگي مي باشد بنابراين بايد در آن صبور و با دقت باشيد.

انتخاب نامناسب مي‌تواند منجر به سال‌ها درد طولاني، رنج عاطفي و هزينه‌هاي مربوط به دادگاه طلاق شود. تبعات يك انتخاب نامناسب به اندازه اي است كه باعث اضطراب افراد و دوري آن ها از رابطه مي شود. با اين حال، اگر عاقلانه انتخاب كنيد مي توانيد يك عمر خوشبختي را تضمين كنيد.

۱. ياد بگيريد كه خودتان را دوست داشته باشيد
اين احتمالا سخت ترين مرحله است، اما اگر بتوانيد از اين مرحله عبور كنيددر مراحل ديگر راحت خواهيد بود. يادگيري دوست داشتن خود يك فرآيند دو مرحله اي است: اول، شما بايد نقاط قوت و ضعف خود را بشناسيد. سپس بايد آن ها را به خاطر آنچه هستند دوست داشته باشيد.

پيشنهاد مشاور: مشاوره خواستگاري| نكات+ سوالات اساسي

براي اينكه خودتان را دوست داشته باشيد، بايد بدانيد كه هر بخشي از شما ارزش دارد. از چيزي كه در آن مهارت داريد لذت ببريد و تشخيص دهيد كه در چه كاري مي توانيد پيشرفت كنيد.

نكته مهم در اين مرحله اين است كه اگر نتوانيد ياد بگيريد كه همه ويژگي هاي خوبي ها و بدي خود را شما تشخيص دهيد، هيچ كس ديگري اين كار را نخواهد كرد. بسياري از افراد اين مرحله را ناديده مي گيرند اما از اين مرحله نگذريد. نحوه رفتار شما با خود به ديگران نشان مي دهد كه چگونه بايد با شما رفتار شود.

2. الگوهاي اشتباه را تشخيص دهيد
پس از اين كه ياد گرفتيد خود را دوست داشته باشيد وقت آن است كه الگوهاي اشتباه رابطه خود را تشخيص دهيد.

همانطور كه به روابط قبلي خود نگاه مي كنيد، يك الگو اشتباه را تشخيص خواهيد داد. به طور مثال ممكن است متوجه شويد كه به طور مداوم افرادي را انتخاب مي كنيد كه خيانت كار يا دروغگو هستند. سپس بايد تشخيص دهيد كه اين الگوهاي اشتباه به چه دليلي ايجاد مي شوند.

ممكن است پدر شما به مادرتان خيانت مي كرده و شما به طور ناخودآگاه تصور مي كنيد كه مرد مناسب بايد خيانتكار باشد. ريشه يابي و درمان اين الگوها مي تواند كمك بسيار زيادي به انتخاب درست شما بكند.

معيار انتخاب همسر براي مردان
3. از تجربيات خود درس بگيريد
چه اشتباهي در روابط شما رخ داده است؟ اين اشتباهات چه دلايلي دارد؟ ريشه اين اشتباهات چيست؟

هر رابطه چيزهايي را به ما مي آموزد. اين درس ها براي پيشرفت بسيار حياتي هستند.

بنابراين از تجريبات خود ياد بگيريد و شروع به تغيير اوضاع كنيد. سعي كنيد از افرادي كه گذشته شما را به شما يادآوري مي كنند دوري كنيد. معيارهاي رابطه اي كه واقعاً براي شما اهميت دارد را به خاطر داشته باشيد و سعي كنيد آن ها را ناديده نگيريد.

انجام همان كارهايي كه در گذشته انجام مي داديد، نتايج بهتري در آينده به دست نمي آورد. پس رفتار خود را تغيير بدهيد تا رابطه هاي بهتري را تجربه كنيد.

4. مطمئن شويد كه هر دو ويژگي هاي مشتركي داريد
به همان اندازه كه دوست داريد همسرتان كمي با شما متفاوت باشد، بايد اطمينان حاصل كنيد كه هر دوي شما ارزش هاي مشابهي داريد.

داشتن ارزش ها و ويژگي هاي مشترك پايه و اساس رابطه را تقويت مي كند. چيزهاي ساده اي مانند تفاهم در مورد تعداد فرزنداني كه مي خواهيد يا محلي كه مي خواهيد زندگي كنيد و هدف هاي آينده، نقش مهمي در آينده زندگي شما دارد.

ارزش‌هاي اساسي بايد تا حدي با شريك مناسب شما مطابقت داشته باشد تا بتوانيد آينده موفقي كنار يكديگر داشته باشيد.

5. از تصميم گيري هاي سريع خودداري كنيد
فقط به اين دليل كه در مورد انتخاب شريك زندگي خود عجله داريد به اين معني نيست كه به محض اينكه شخص مناسب را پيدا كرديد بايد سريع تصميم بگيريد. به ياد داشته باشيد، هر چيزي كه مي درخشد طلا نيست و هر فردي لايه هاي شخصيتي مختلفي دارد.

6. شجاعت
هر يك از ما، در زمان مشخصي بايد با خطراتي مواجه شويم كه شامل شكست، عدم اطمينان و اضطراب بالقوه مي باشد. وقتي انتخاب هايي در زندگي كه مبتني بر تمايل به اجتناب از چيزي است كه فرد از آن مي ترسد، اغلب منجر به پشيماني عميق مي شود.

هيچ سربازي با فرار از نبرد به جنگجوي بهتري تبديل نشده و هيچ ورزشكاري با اجتناب از رقابت پيشرفت نكرده است. شجاعت ترس را از بين نمي برد، اما بر ترس غلبه مي كند و به شما كمك مي كند تا ترس زندگيتان را كنترل نكند.

زندگي كامل و عميق نياز به شجاعت دارد. داشتن اين يك ويژگي ضروري براي همسر شماست. به دنبال كسي نباشيد كه ترسي در زندگي نداشته باشد بلكه در جستجوي كسي باشيد كه ترس خود را مي تواند كنترل كند.

منبع:كانون مشاوران ايران-در انتخاب همسر به چه نكاتي توجه كنيم| تضمين خوشبختي آينده

اعتياد به بازي هاي ويديويي

اعتياد به بازي هاي ويديويي (VGA) استفاده اجباري يا بيش از حد نسبت به بازي هاي ويديويي است كه مي تواند پ بر جنبه هاي مختلف زندگي افراد از جمله سلامت جسمي و مالي و همچنين رفاه اجتماعي تاثيرات منفي داشته باشد.

بازي‌هاي مدرن به گونه‌اي توسعه يافته‌اند كه در حال حاضر راه‌هاي مختلفي وجود دارد كه افراد مي‌توانند به آن‌ها معتاد شوند و بازي‌ها را روي رايانه، كنسول‌ يا حتي با تلفن همراه انجام دهند.

افراد مبتلا به اعتياد بازي هاي ويديويي ممكن است برايشان سخت باشد كه ساير فعاليت هاي روزانه را بر بازي هاي ويديويي اولويت دهند،

زيرا وابستگي عاطفي قوي به بازي ها دارند و احساس مي كنند نمي توانند از بازي دور شوند. افراد مبتلا به اين عارضه بيشتر احتمال دارد افسردگي و اضطراب را تجربه كنند و گزارش دهند كه از نظر اجتماعي منزوي شده اند.

دلايل اعتياد به بازي هاي ويديويي چيست؟
اعتياد به بازي هاي ويديويي به دليل صرف زمان زياد براي بازي ايجاد مي شود. اشاره شده است كه بازي‌هاي چندنفره مي‌تواند اعتياد بيش تري ايجاد كند.

بازي‌هاي چند نفره مي‌توانند باعث شوند كاربران زمان را از دست بدهند، علاوه بر اين بازي هايي كه شامل قمار مي شوند نيز توسط بسياري از دولت ها به دليل اعتياد زياد ممنوع شده است.

سازمان جهاني بهداشت (WHO) به افرادي كه بازي هاي ويديويي انجام مي دهند توصيه مي كند كه نسبت به مدت زماني كه صرف فعاليت هاي بازي مي كنند هوشيار باشند و زمان مشخصي را بايد به آن اختصاص دهند.

با همسري كه بازي كامپيوتري مي كند چگونه رفتار كنيم؟
با همسري كه بازي كامپيوتري مي كند چگونه رفتار كنيم؟
مراحل مختلف اعتياد به بازي هاي ويديويي چيست؟
چهار مرحله اعتياد به بازي هاي ويديويي وجود دارد:

علاقه گاه به گاه:
مردم اغلب براي اوقات فراغت شروع به بازي هاي ويديويي مي كنند و چند ساعت در هفته را صرف اين فعاليت مي كنند.

علاقه عميق تر:
زماني اين علاقه عميق تر مي شود كه علاقه به بازي افزايش مي يابد و عميق تر مي شود. به مرور بازي‌هاي ويديويي اهميت بيشتري در زندگي افراد پيدا مي‌كنند و ممكن است پول بيشتري براي آن خرج كنند.

علاقه فزاينده:
اين زماني است كه بازي هاي ويديويي تمركز اصلي افراد مي شوند و ديگر به فعاليت هاي ديگر علاقه نشان نمي دهند. بنابراين زماني كه بازي هاي ويديويي انجام نمي دهند، ممكن است بي قرار يا مضطرب شوند و ساير سرگرمي ها را ناديده بگيرند.

اعتياد به بازي:
فرد دچار وسواس شده و الگوي خواب و غذا خوردن او نامنظم شده است. آن ها تمام وقت و انرژي خود را روي بازي متمركز مي كنند. كساني كه اعتياد به بازي هاي ويديويي را تجربه مي كنند ممكن است خود را از دوستان، خانواده و همكاران دور كنند. همچنين ممكن است زمان كمتري را براي بهداشت شخصي صرف كنند.

سازمان جهاني بهداشت مي‌گويد كه براي تشخيص اختلال بازي، الگوي رفتاري بايد «شدت كافي» داشته باشد تا منجر به آسيب‌هاي قابل‌توجه در عملكرد فردي، خانوادگي، اجتماعي، آموزشي، شغلي يا ساير زمينه‌هاي مهم شود و حداقل به مدت ۱۲ ماه طول بكشد.

اعتياد به بازي هاي ويديويي

چگونه اعتياد به بازي هاي ويديويي را تشخيص دهيد؟
علائم مشخص يك فرد مبتلا به اعتياد به بازي هاي ويديويي عبارتند از:

فكر مي كنيد يا مي خواهيد دائماً بازي هاي ويديويي انجام دهيد.
دروغ گفتن در مورد اينكه چقدر زمان صرف بازي هاي ويديويي مي شود.
احساس ناتواني در كاهش زمان بازي
ناديده گرفتن ساير سرگرمي ها با دوستان يا خانواده
عملكرد تحصيلي ضعيف
علائم تحريك پذيري، اضطراب يا عصبانيت هنگام بازي نكردن
عدم رعايت بهداشت فردي مناسب
بيخوابي

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-تست روانشناسي انتخاب همسر درونگرايي-برونگرايي

يافتن همسر خوب، راه هاي پيدا كردن همسر مناسب چيست؟

يكي از دغدغه هاي مهم زندگي هر شخصي يافتن همسر خوب مي باشد و ايجاد يك زندگي مشترك ايده آل مي باشد.

ازدواج يك نوع نياز طبيعي براي همه انسان ها مي باشد و حق دختران و پسران است براي اين كه زندگي ايده آلي را براي خود تشكيل دهند بتوانند همسر مناسبي براي خود انتخاب نمايند.

براي اين كه فرد ازدواج موفقي داشته باشند بايد سعي كند فردي متناسب با خودش انتخاب نمايد.

براي اين كه ازدواج موفقي داشته باشيد بايد ملاك ها و معيارهاي مناسبي براي انتخاب همسر در نظر بگيريد و هم چنين ويژگي هاي مثبت خودتان را افزايش دهيد تا شانس يافتن مسر مناسب براي شما افزايش يابد.

هم چنين از روانشناس حوزه خانواده و ازدواج كمك بگيريد تا ابعاد مختلف ازدواج را براي شما بيان كند و آگاهي شما در اين زمينه افزايش يابد در اين صورت انتخاب بهتري خواهيد داشت.

آيا براي پيدا كردن همسر بايد اول عاشق شد؟
براي انتخاب همسر بايد عاقلانه تصميم بگيريد و سعي كنيد با ديد باز فكر كنيد تا بتوانيد تصميم درستي در اين زمينه بگيريد.

عاشق شدن قبل از ازدواج مانعي ندارد اما بايد با فكر و عقلاني صورت گيرد و فرد با آگاهي و شناخت كافي اقدام كرده و در امر ازدواج عجله نكند.

زيرا اگر عشق تان شديد باشد، اين عشق چشمتان را كور مي كند و به شما اجازه نمي دهد كه نقاط ضعف و كاستي هاي طرف مقابل تان را ببينيد و تنها به خاطر عشق و دوست داشتن وارد ازدواج مي شويد.

در واقع عشق افراطي و بيمارگونه باعث مي شود تا تصميم درستي در اين خصوص نگيريد و به خاطر عشق به وجود آمده، تن به ازدواج دهيد و در اين صورت انتخاب صحيح و منطقي نخواهيد داشت.

اما سعي كنيد كه تمام ابعاد ازدواج را بسنجيد و رابطه سالمي را تشكيل دهيد تا بتوانيد انتخاب مناسبي داشته باشيد.

يافتن همسر خوب، راه هاي پيدا كردن همسر مناسب
پيدا كردن همسر مناسب، كار راحتي نمي باشد اما با استفاده از راهكارهاي زير مي توانيد انتخاب بهتري داشته باشيد:

مشخص كردن اولويت ها و ملاك هاي ازدواج
همه افراد تصويري از فرد ايده آل شان در ذهن خود براي ازدواج دارند اما براي اين كه آن تصوير مشخص شود و واضح تر باشد لازم است معيارهاي خود را بشناسيد و يك ليست از ملاك هاي خود بنويسيد.

اين ليست به شما كمك مي كند تا راحت تر همسر خود را پيدا كنيد و افرادي كه بر اساس معيارهاي شما نيستند را كنار بگذاريد هم چنين مي توانيد در ليست خود تغييراتي انجام دهيد.

زيرا در برخي از سنين معيارهاي شما براي انتخاب همسر تغيير مي كند و به مرور زمان متوجه مي شويد كه معيارهاي جديدي به ليست شما اضاف شده است و معيارهاي قبلي بي اهميت شده اند در اين شرايط ممكن است ويژگي ها و موارد ديگر براي شما اهميت بيشتري داشته باشد.

كليدي ترين نكات انتخاب همسر از نظر روانشناسي
كليدي ترين نكات انتخاب همسر از نظر روانشناسي
يافتن همسر خوب، افزايش فعاليت هاي اجتماعي
لازمه ازدواج، برقراري رابطه با ديگران، افزايش فعاليت هاي اجتماعي و مهارت هاي ارتباطي مي باشد. شما براي انتخاب همسر مناسب، بايد با افراد جديدي آشنا شويد تا در ميان آن ها بتوانيد فرد مورد نظر و ايده آل تان را پيدا كنيد.

سعي كنيد در كلاس هاي جديد ثبت نام كنيد و دامنه روابط خود را گسترده تر نماييد و با افراد بيشتري در ارتباط باشيد تا بتوانيد با شخصيت هاي متفاوت آشنا شويد و همسر مورد نظر خود را پيدا كنيد.

براي هر فرد همسر خوب تعريف خاص خودش را دارد، در ابتدا بايد انگيزه ازدواج خود را مشخص كنيد. به عنوان مثال ممكن است انگيزه شخصي شما از ازدواج كسب آرامش باشد.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-يافتن همسر خوب

ازدواج با چه مرداني اشتباه مي باشد؟ چطور مي توان مردان خطرناك براي ازدواج را تشخيص داد؟ ازدواج موفق بسيار مهم است و نقش بسيار مهمي در آرامش ذهني و آسودگي فرد دارد، براي اين كه افراد نامناسب در امر ازدواج را بشناسيد بايد معيارهايي براي انتخاب همسر آينده تان در نظر بگيريد تا بتوانيد انتخاب درستي در امر ازدواج داشته باشيد.

در صورتي كه به دنبال زندگي مشترك و موفقي هستيد بدون يافتن مرد مناسب و مطمئن به هدف تان نخواهيد رسيد و نخواهيد توانست آرامش و آسودگي در زندگي را تجربه كنيد در صورتي كه در شناخت مرد ايده آل خود دچار مشكل شده ايد مقاله رو مورد مطالعه قرار دهيد در اين مقاله مردهايي كه ازدواج كردن با آن ها ريسك بسياري دارد بيان شده است و در صورتي كه با اين مردها ازدواج كنيد ممكن است به اشتباهي بزرگ در زندگي شما تبديل شود. در اين شرايط مي توانيد به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه كنيد تا راهنمايي هاي لازم را انجام دهد و در اين خصوص به شما كمك كند.

ازدواج با چه مرداني اشتباه است، مفهوم ازدواج
ازدواج امري بسيار مهم مي باشد و در صورتي كه در انتخاب همسر دقت كافي نداشته باشيد با شرايط سختي رو به رو خواهيد شد كه مديريت كردن آن دشوار مي باشد، زيرا در ازدواج جسم، روح و روان زن و مرد با يكديگر به اشتراك گذاشته مي شود و به همين دليل بايد براي ادامه مسير زندگي با قدرتي بيش تر و كامل تر در كنار يكديگر باشيد و اين مسير را طي كنيد و بايد قبل از هر چيزي انگيزه و هدف خود را در امر ازدواج مشخص كنيد تا بتوانيد تصميم درستي در اين خصوص بگيريد.

با اين مردان ازدواج نكنيد
در ادامه اين مقاله ازدواج با مرداني كه ريسك بسياري دارد و براي زندگي مشترك مناسب نيستند بيان شده است زيرا ازدواج با اين مردان عاقبت خوشي ندارد.

1. مردي كه با شما صادق نيست
يكي از شرايط اصلي در ازدواج صادق بودن با همسر مي باشد زيرا ازدواج به معني اشتراك گذاشتن همه چيز زن و مرد با يكديگر است و در صورتي كه دروغ و پنهان كاري صورت گيرد زندگي مشترك آن ها با مشكلاتي رو به رو مي شود و دروغ و پنهان كاري نقطه مقابل صداقت و روراستي هستند.

2. ازدواج با چه مرداني اشتباه است، مردي كه خسيس است
مرد خسيس به كسي مي گويند كه كم تر از توانايي خود براي شاد كردن اعضاي خانواده و همسرش تلاش مي كند و خرجي براي آن ها انجام نمي دهد، به همين دليل بايد در رابطه با مردان خسيس احتياط لازم را انجام دهيد و سعي كنيد مرد خسيس با مردي كه وضع مادي خوبي ندارد تشخيص دهيد، البته بايد در رابطه با مردان ولخرج نيز احتياط داشته باشيد زيرا آن ها هم به طريقي باعث به وجود آمدن تنش در زندگي مشترك مي شوند و مشكلاتي را به وجود مي آورند.

3. مردي كه با شغل خود ازدواج كرده است
اين مردان به شغل شان بسيار اهميت مي دهند و از مصاحبت و هم نشيني با همسرشان مي گذرند تا به كار خود برسند. ازدواج با اين مردان ممكن است امتيازهاي اقتصادي به همراه داشته باشد و از نظر مادي زندگي خوبي داشته باشند اما شرط لازم جهت بهره مندي مفيد از شرايط خوب اقتصادي يعني آرامش خاطر و روان را به همراه نخواهند داشت و در زندگي به همسرشان توجه نمي كنند.

منبع:كانون مشاوران ايران-ازدواج با مردان اشتباه| با اين مردان ازدواج نكنيد

خواستگار داشتن و دادن پاسخ مثبت به وي و همچنين شك و ترديد در ازدواج از مواردي است كه در زندگي هر يك از افراد ممكن است رخ دهد و تصميم گيري در مورد آن كار راحتي نيست و نياز به مشورت و صرف كردن وقت زيادي مي باشد.

ز طرف ديگر شك و ترديد و دودلي اين تصميم گيري را براي افراد سخت تر كرده و باعث مي شود ازدواج افراد به تاخير بيفتد. اكثر مردم در رابطه با ازدواج كه يكي از تصميم هاي مهم آن ها در زندگي مي باشد دچار شك و ترديد و دودلي مي شوند.

شك در انتخاب همسر| ترديد در انتخاب خواستگار
پيدا كردن علل و عواملي كه باعث شك و ترديد در ازدواج مي شود مي تواند شخص را در اين امر مهم ياري كند تا راحت تر بتواند تصميم گيري كند. بنابراين در اين مقاله به بررسي دلايل مهم شك و ترديد در ازدواج پرداخته مي شود. شما مي توانيد با مراجعه به مراكز مشاوره، قبل از ازدواج، شك و ترديد خود را برطرف كنيد و با اطمينان بيشتري تصميم خود را به ازدواج با فرد مورد علاقه تان بگيريد.

به خاطر داشته باشيد كه شك و ترديد پيش از هر انتخابي عادي مي باشد ولي نبايد نگران باشيد، با كمك موارد زير و مشاور قبل از ازدواج مي توانيد بهترين تصميم را بگيريد.

ترديد در ازدواج
1. تصور غيرواقعي از ازدواج
بسياري از افراد ذهنيت بسيار وحشتناك و غير قابل باوري نسبت به ازدواج دارند و به نوعي تصميم گيري در مورد ازدواج را بسيار سخت و مشكل مي دانند. لذا به همين خاطر اين افراد در گفتن تصميمات مهمي مانند ازدواج دچار شك و ترديد و دودلي مي شوند. يكي از عواملي كه اين افراد را در تصميم گيري ازدواج دچار مشكل مي كند، نگراني آن ها در مورد آينده ازدواج ايشان مي باشد.

آن ها با فكر كردن به اين مسير بلندي كه مي خواهند در زندگي طي كنند دچار اضطراب و استرس مي شوند. اين افراد مي خواهند نسبت به اين تصميم مهمي كه در زندگيشان گرفته اند اطمينان خاطر كنند و ضعف و ترسي كه غالبا با آن روبه رو مي شوند از عدم اطمينان آن ها در تصميم گيري براي ازدواج نشأت مي گيرد.

سعي كنيد با توجه به رمان ها و فيلم ها درباره زندگي آينده خود تصميم نگيريد و به واقعيت و مشكلات زندگي واقعي فكر كنيد.

منبع:كانون مشاوران ايران-ترديد در ازدواج و نگراني براي انتخاب همسر آينده

انتخاب همسر يكي از سخت ترين تصميم هاي زندگي است. ممكن است شما هم از جمله افرادي باشيد كه درباره ي انتخاب شريك زندگي تان سردرگمي هايي داريد و يا نمي دانيد مهم ترين معيارهاي لازم براي بررسي چه چيزهايي هستند.

به همين دليل در اين مطلب قصد داريم تا شما را با مهم ترين نكات انتخاب يك همسر ايده آل بيشتر آشنا كنيم.

پيش از انتخاب همسر آيا خودتان را مي شناسيد؟
به عنوان فردي كه خواننده ي اين مطلب هستيد، قبل از هر چيز نيازمند يافتن پاسخ اين سوال هستيد.

آيا خودتان، ويژگي هاي مثبت منفي و نقاط ضعف وقوت شخصيت تان را مي شناسيد؟

آيا مي دانيد مهم ترين ارزش هاي تان در زندگي چه چيزهايي هستند؟

آيا ديدگاه تان در مورد اعتقادات، پوشش، مسايل مالي و مديريت زندگي را به درستي مشخص كرده ايد؟

در صورتي كه شناخت تان نسبت به خودتان كامل باشد، مي توانيد فردي را انتخاب كنيد كه بر اساس اصول زندگي شما، مكمل تان است.

در غير اين صورت، ممكن است به رابطه اي وارد شويد كه در آن هر لحظه به سويي كشيده مي شويد و بي سرانجام است.

براي رسيدن به خودشناسي بيشتر، بهتر است تلاش كنيد تا پاسخ سوالات فوق را بيابيد، با يك مشاور متخصص در ارتباط باشيد و از كتاب هاي خودشناسي بهره ببريد.

تكنيك-فراموشي-عشق-قديم-يا-قبلي
عشق قديمي و پيشنهادهايي براي فراموشي آن
14 ديدگاه/اكتبر 16, 2019
ادامه مطلب
ليستي از ويژگي هاي همسر مورد علاقه تان تهيه نكنيد!!
بله درست متوجه شديد. تهيه كردن ليستي از ويژگي هاي همسر مورد علاقه تان بيش از اندازه مصنوعي و غير علمي به نظر مي رسد.

واقعيت آن است كه ما معمولا جذب افرادي مي شويم كه با بسياري از معيارهاي مان هماهنگ نيستند. اما رابطه مان را با آن ها حفظ مي كنيم.

اين نكته نشان دهنده ي آن است كه انتخاب ها غالبا بر اساس ذهن ناخودآگاه شكل مي گيرد و نه معيارهاي نوشته شده بر روي كاغذ.

انتخاب همسر ايده آل و مناسب
بهترين كار مي تواند اين باشد كه بجاي نوشتن ويژگي هاي همسر ايده آل، جواب سوالات زير را بنويسيد و بر روي آن ها كار كنيد:

من چگونه فردي هستم؟
مهم ترين نقطه ي ضعف من چيست؟
آيا در كنترل خشم خوب عمل مي كنم؟
آيا از سلامت رواني كامل برخوردارم و يا افسردگي، اضطراب و.. آزارم مي دهد؟
آيا تاكنون پس اندازي داشته ام و مي توانم زندگيام را به خوبي مديريت كنم؟
آيا مي توانم عواطف مثبت و منفي مثل غم، شادي، خشم و.. را در خود و اطرافيانم مديريت كنم؟
مهم ترين دليل فكر كردن به ازدواج چيست؟

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-كليدي ترين نكات انتخاب همسر از نظر روانشناسي